健康に関するニュース

歯科矯正は、大人でも行うことができます。

歯科矯正

リフレクソロジーとは？
リフレクソロジーって言葉を最近よく耳にします。
リフレクソロジーに関する特集を組んだ女性誌なども良く目にします。
どうやら、健康法、エステ、足の裏と関係があるようなのですが・・・

リフレクソロジーについて、調べてみました。
リフレクソロジーについて、岡山にあるサロン「パステルカラー 」様のサイトに大変に分かりやすい説明があったので、紹介させて頂きます。

リフレクソロジーとは、
反射区療法…反射区療法とは、身体全体が人間のある一部（手や足、耳等）に反射投影されているという考え方から、特定部分に刺激を与えることによって不調や痛みを和らげたり病気を予防したりなどが期待できる民間療法です。

足は第２の心臓と言われ、その効果から現在では「リフレクソロジー＝足裏健康法」と理解されることが多いようです。どこかが痛い時、私たちは無意識に手を当てようとします。手でさすることで痛みが消えていく…という経験は誰もが持っているのではないでしょうか？
出典：パステルカラー

どうやら、リフレクソロジーは、足の裏をマッサージする健康法のようなもののようです。
ただ、反射区療法とか、民間療法とか、単なる健康法以上のものがあるようですね。

リフレクソロジー

タイ式マッサージとは？
タイ式マッサージは、約ブッダの時代にまでにさかのぼるタイ王国伝統のマッサージです。
シヴォーク・ゴマラバーというインドから来た医師が、タイに伝承したとされています。
また、
タイ式マッサージは、体の中のエネルギーラインへの刺激とストレッチの組み合わせにより、全身の血液・リンパ・気などの流れを良くすると言われていいます。

タイ式マッサージ

マッサージチェアとは？
マッサージチェアが気になります。
マッサージチェアについて、サイト「マッサージチェア購入ガイド 」様に分かりやすい説明がありましたので、紹介させて頂きます。

マッサージチェアとは、椅子の背中、座面、脚、肘掛けの部分に、「指圧」、「圧迫」、「振動」「暖め」などの機能を埋め込んだ、マッサージ専用の椅子のことです。

どの部分をマッサージするのかはリモコンで選択することができたり、あらかじめプログラムされた順に、全身をマッサージしてリラックスさせてくれる機能を持っています。
出典：マッサージチェア購入ガイド

マッサージチェア購入ガイド様の解説を読むと、考えていたよりもカナリ高機能なようです。
マッサージチェアというと、背中の部分がブルブル震えるだけだと考えていました。
マッサージチェア、本当に欲しくなってきました。

マッサージチェア